Stress bewältigen

Wenn der Berg zu hoch wird

Dynamik

Wir erleben eine dynamische Zeit – häufig sogar in allen Lebensbereichen. Da liegt es nahe, dass uns manche Dinge über den Kopf wachsen, dass uns Anforderungen komplex und verworren erscheinen oder dass uns die Vielzahl von Aufgaben als zeitlich gar nicht mehr machbar vorkommt.

Was passiert?

Wir verfallen in Stress. In diesem Seminar erfahren Sie, wie die Stressreaktion abläuft, welche Auswirkungen permanenter Stress haben kann und vor allem wie Sie Alarmzeichen deuten können.

Lösungen

Sie erhalten Gelegenheit, anhand Ihres eigenen Stressverhaltes Auswege und Strategien aus der Stressfalle zu erkennen, um gelassener den Arbeitsalltag bewältigen zu können sowie Ihre Gesundheit zu stärken und vitaler ins Berufsleben zu starten.
 
1 Tag // 8 - 17:30 Uhr // 10 Teilnehmer

Hintergrund

BEÏS CREATIONS begleitet Unternehmen und Privatpersonen auf dem Weg in die Öffentlichkeit. Mit Hilfe eines gemeinsam klar herausgearbeiteten Kerns entstehen Werte und Strategien. 

BEÏS CREATIONS erstellt Präsentationen, konzipiert Veranstaltungen und bietet Trainings an. Auf Basis erzählter Geschichten und visueller Denkhilfen werden Botschaften erzeugt, die das Bewusstsein und Verhalten der Zuhörer verändern.

 

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